Для нормального обмена веществ в организме важен кислотно-щелочной баланс. Его нарушение может быть вызвано питанием, стрессом или другими факторами. Пищевая сода может помочь восстановить баланс и очистить организм.
Уровень pH в организме в норме составляет 7,4. Смещение в кислую сторону замедляет метаболизм, ухудшает доставку питательных веществ и кислорода, снижает иммунитет. Сода, будучи кислой солью, при растворении образует щелочной раствор, который нейтрализует кислоты и ощелачивает организм, очищая сосуды, кровь и лимфу, выводя токсины и паразитов.
Важно контролировать уровень pH и избегать крайностей (ниже 6,8 и выше 7,8), так как это может привести к патологиям. Злоупотребление содой может нарушить баланс, а кишечник может перестать регулировать среду. Перед использованием соды рекомендуется проконсультироваться с врачом и контролировать процесс с помощью лакмусовых бумажек.
Для безопасного ощелачивания можно употреблять злаки, фрукты и зеленые овощи. Противопоказаниями являются беременность, лактация, низкий уровень pH, гипертония, болезни ЖКТ, диабет, онкологические заболевания.
Методы и правила применения соды в домашних условиях
Соду нужно использовать в виде раствора, гася ее кипятком. Начинать следует с малых доз (на кончике чайной ложки), максимальная суточная доза – 1 чайная ложка. Раствор нужно пить утром натощак или в течение дня за час до или после еды. Для полного очищения ЖКТ следует делать клизму.
Рецепт по Неумывакину
В течение недели до и после чистки следует избегать мяса, копченостей, жареного и соленого. Чистка проводится 6 дней:
1 день: 3 раза по ⅟₄ чайной ложки соды на 200 мл кипятка
2 день: 3 раза по ⅟₂ чайной ложки на 200 мл кипятка
4-6 дни: 1 столовая ложка соды на 1,5 литра горячей воды, чередовать с овощными отварами и яблочным соком
6 день: 200 мл лимонного сока с 200 мл оливкового масла, пить маленькими глотками раз в 15 минут, перед сном сделать клизму.
Важно следить за самочувствием и при дискомфорте обращаться к врачу.
Рецепт по Огулову
Начинают с содового раствора, постепенно увеличивая дозировку. Затем делают клизму из 30 г соли и 2 литров воды, пьют очищающий раствор из 1 столовой ложки соды и 800 мл кипятка и завершают клизмой из 2 литров воды, 2 столовых ложек соли и 5 мл лимонного сока. Курс – 10 процедур через день. При выходе слизи не пугайтесь – это признак присутствия гельминтов, которые выйдут на 3-4 день.
Для профилактики
Для профилактики можно пить теплый содовый раствор по утрам натощак в течение 1-2 недель, постепенно увеличивая дозировку, максимум до 0,5 чайной ложки на 200 мл воды в день. Можно также принимать содовые ванны (100 г порошка и 50 г морской соли на полную ванну) 1-2 раза в неделю для очистки лимфатической системы, улучшения обмена веществ, кровообращения и состояния кожи.